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Prendre son élan

Les cours du soir sont des classes autonomes où les participant·es sont accueilli·es directement par l’enseignant·e. L’enseignement y est davantage accès sur un esprit tout niveau. Tout le monde est bienvenu!

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SessionAutomne 2026
LangueFrançais
Français & anglais
CatégoriesDanse
Entraînement
Expression corporelle
Improvisation
Inclusivité
Processus créatif
Somatique
Technique
Whacking
Mesures d’accessibilité (inclure)Beaucoup de travail au sol
Contacts physiques entre participant-es
Courtes explications verbales
Des exercices adaptables
Exercices cardio
Exercices en sous-groupe
lundi 14 sept. ⇾ lundi 30 nov. 2026 · 18:00 à 19:30

David Michel – Break 303 with Dvd – classes adultes

Un cours de break pour adultes où tu explores le groove, l’énergie et les fondamentaux du break.

Français & anglais
mardi 15 sept. ⇾ mardi 01 déc. 2026 · 19:30 à 20:30

Alida Esmail – S’ancrer et s’élever : Pilates au sol

Un cours de Pilates au sol pour renforcer le tronc, l’alignement et la respiration — pour tous niveaux.

Français & anglais
mardi 15 sept. ⇾ mardi 01 déc. 2026 · 17:45 à 19:00

Mystique X Ellégance – Whacking

Explore le Whacking, danse de club queer. Classes de 75 min : histoire, grooves et technique. Tous niveaux bienvenus !

#Danse #Improvisation #Technique #Whacking
mercredi 16 sept. ⇾ mercredi 02 déc. 2026 · 19:30 à 21:00

Corpuscule Danse – Danse Inclusive avec Corpuscule Danse/Simon Renaud

Cours de danse inclusive pour adultes : explorer le mouvement, développer sa pratique et partager le plaisir de danser.

Français
#Danse #Entraînement #Processus créatif #Somatique
mercredi 16 sept. ⇾ mercredi 02 déc. 2026 · 17:45 à 19:15

Erin Flynn – Praxis Contemporaine

Un cours pour tous les niveaux d’expérience visant à générer du mouvement, tout en interagissant avec les autres et en se connectant à son corps.

Français & anglais
#Danse #Processus créatif #Somatique
jeudi 17 sept. ⇾ jeudi 03 déc. 2026 · 18:00 à 19:15

Benjamin Herrero – Réappropriation du corps

Français
#Danse #Expression corporelle #Inclusivité #Somatique
jeudi 17 sept. ⇾ jeudi 03 déc. 2026 · 19:30 à 21:00

Lara Oundjian – senseCorps () formsTemporel

Un cours d’improvisation solo et relationnel de danse contemporaine qui puise dans l’élan vital du corps, l’intuition et l’écoute.

Français & anglais