MERCREDI : 17 h 45 – 19 h 15
AUTOMNE : 10 septembre au 10 décembre 2025
Tarifs :
25 $ – à la classe
154 $ – pour 7 classes / 140 $ avant le 8 septembre
280 $ – session complète (14 classes) 252 $ avant le 8 septembre
Tarif dégressif disponible sur demande
Prix indiqués avant taxes
Modes de paiement : virement Interac à erin.flynn.514@gmail.com
Inscription : par courriel à erin.flynn.514@gmail.com
Langue d’enseignement : anglais et français
CATÉGORIE
CONTENU
Ce cours de mouvement hybride combine des exercices au sol, des partenariats, des séquences simples debout et de l’improvisation afin de favoriser le mouvement, l’expression, la communauté et la créativité dans une atmosphère amusante et détendue. Les échauffements comprennent des exercices somatiques axés sur la mobilité, la récupération et la souplesse. Les exercices fonctionnels combinent le Pilates, le yoga et des schémas de coordination afin de développer la force, l’endurance et l’équilibre. Les participants s’engageront dans des structures d’improvisation afin de développer leur créativité et leur expression pour des solos, des duos et des groupes, et apprendront des phrases chorégraphiques faciles à réaliser. Le cours s’adapte à différents niveaux de forme physique et est accompagné d’excellentes playlists. La session se déroulera sur 14 semaines, mais les participants peuvent s’inscrire à tout moment ou acheter des forfaits de 7 semaines.
À APPORTER
des vêtements confortables, une bouteille d’eau
ACCESSIBILITÉ
Un cours pour tous les niveaux d’expérience visant à générer du mouvement, tout en interagissant avec les autres et en se connectant à son corps. Pour le dernier cours, invitez vos amis et votre famille à vous joindre à vous et à assister à vos explorations dansées. Des pratiques de consentement et la possibilité d’adapter ou de se retirer seront proposées pour tout le matériel proposé.
BIOGRAPHIE
Erin Flynn est une artiste de danse basée à Montréal, reconnue pour intégrer des principes écologiques et éthiques dans sa pratique. En 2024, elle a été artiste en résidence au département de danse contemporaine de Concordia, a reçu une bourse du CALQ pour se former à la contre-technique et a mené des recherches à l’Espace Blanc, avec le soutien de l’Agora de la Danse. Erin a fait des tournées nationales avec Ruth Cansfield Dance, Trip Dance et Public Recordings, et internationales avec Van Grimde Corps Secrets, présentant ses œuvres dans des salles de Tokyo à Montréal. Erin enseigne à l’Université Concordia, au Studio 303, à l’ENTS, au Club Sportif MAA et à Roze Pilates, tout en créant et en interprétant de nouvelles œuvres. Elle apparaît dans le documentaire « Danser avec le Temps », réalisé par Euphrosyne, et est également auteure publiée.
erinflynn.ca
pixelprojects.ca
Ces cours sont ouverts à tous les niveaux et il est recommandé de s’inscrire à l’avance pour une classe, ou plusieurs.
L’inscription se fait auprès des professeur·es, contactez-les pour plus d’informations.